L'heure d'hiver, 2014

Le week-end prochain, nous passerons à l'heure d'hiver.

 

Non seulement notre organisme doit gérer l'arrivée de l'hiver , la montée du Yin, la baisse de la luminosité, il faut encore qu'il subisse le décalage horaire.

Certaines personnes sont très sensibles au "désordre affectif saisonnier", qui se manifeste par:

• de la fatigue et des troubles du sommeil
• des troubles de l'appétit
• des troubles de la concentration et de l'humeur.

Il faut en moyenne trois semaines au corps pour adapter ses métabolismes au changement brutal des rythmes biologiques.

Selon la médecine chinoise, chaque organe et entraille possède un cycle de 2 heures où son énergie est maximum.
Ces cycles sont synchronisés avec le rythme du soleil.
Quand nous passons à l'heure d'hiver, nous infligeons à notre organisme 1 heure d'avance par rapport au soleil.

 Plusieurs solutions naturelles existent pour limiter les dégâts:

• le simulateur d'aube, qui agit sur la sécrétion de mélatonine naturelle, et qui aide à réguler les désordres chronobiologiques.
• la lithothérapie, en portant une pierre orange nommée CORNALINE, qui agit sur le décalage horaire.
• Faire une cure de Griffonia simplicifolia, qui permet la régulation de l'horloge interne.
• Augmenter les apports en magnésium et vitamine B6
• Faire une cure de Calmium, produit à base de Bergamote, qui permet de "remonter" l'horloge biologique.

Le conseil de Suzanne:

Pour les personnes sensibles, il faut commencer maintenant la cure de Griffonia en teinture-mère, 100 gouttes matin et soir, pendant les 3 semaines de réadaptation.