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Passage à l'heure d'été, printemps 2014

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La nuit prochaine, nous passerons à l'heure d'été. Non seulement notre organisme doit gérer les énergies du Printemps , la montée du Yang, l'augmentation de la durée du jour ( 2 heures en plus en mars), il faut encore qu'il subisse un décalage horaire. Certaines personnes sont très sensibles au "désordre affectif saisonnier", qui se manifeste par: de la fatigue et des troubles du sommeil des troubles de l'appétit des troubles de la concentration et de l'humeur. Il faut en moyenne trois semaines au corps pour adapter ses métabolismes au changement brutal des rythmes biologiques. Selon la médecine chinoise, chaque organe et entraille possède un cycle de 2 heures où son énergie est maximum. Ces cycles sont synchronisés avec le rythme du soleil. Quand nous passons à l'heure d'été, nous infligeons à notre organisme 2 heures d'avance par rapport au soleil. Par exemple, l'estomac a son pic d'activité entre 7 et 9