La Médecine Naturelle de Suzanne

Ingrédients: 650 g de riz complet cuit et froid 8 haricots verts 30 g de carottes 3 champignons shitakés 2 oignons 2 c à s d'huile de sésame 1/4 de c à café de sauce de soja Recette: Epluchez les carottes et coupez les en bâtonnets. Epluchez et émincez les oignons. Faites tremper les champignons dans l'eau chaude. Faites revenir les oignons dans l'huile de sésame, ajoutez les carottes, puis les champignons. Ajoutez enfin les haricots verts, faites sauter 2 minutes, salez. Faites frire le riz dans l'huile de sésame, ajoutez les légumes et la sauce de soja. Cuire à feu doux quelques minutes. Indications: Le riz complet tonifie la rate et l'estomac, et calme l'anxiété. Les champignons shitakés tonifient la rate et les défenses immunitaires. " La médecine chinoise", de JM. Eyssalet et E. Malnic. Le conseil de Suzanne: Excellente recette pour la 5ème saison, qui soutient la Rate. Améliore les fonctions digestives, calme le

L'argile est utilisée depuis l'Antiquité pour ses vertus thérapeutiques : - bactéricide et anti-infectieuse - cicatrisante - probiotique Ses indications sont variées, et quasiment infinies: - Problèmes gastriques, intestinaux, hépatiques - Contractures musculaires, crampes, entorses, déchirures - Furoncles, panaris, eczéma, zona - Piqûres d'insectes, petites plaies, etc... Précautions d'emploi: - utiliser une argile pure et bio - éviter l'argile par voie interne quand on prend des médicaments, une contraception, et en cas de constipation sévère, hyper tension artérielle sévère - pas de contre-indication chez l'enfant ou la femme enceinte. Utilisation: 1- Par voie externe: appliquer en cataplasme sur la région à traiter . Le temps de pose est variable, de 1 heure pour les lésions superficielles, à plusieurs heures pour les problèmes plus profonds. Il faut renouveler l'application, sur plusieurs jours si nécessaire, en fonction de l'

Le point 36 E, Zu San Li , appelé " Trois Voies de la jambe" est un point très important en médecine chinoise, situé sur le côté extérieur de la jambe, à quatre doigts au dessous de la rotule. Ses indications sont: Fatigue Douleurs d'estomac, ballonnements Vomissements, nausées, diarrhée Toux Dépression, stress, troubles du sommeil Anorexie Le massage du point se fait par une pression circulaire douce : Appuyer sur le point fermement, pour sentir le Qi Sans relâcher la pression, effectuer des petits cercles, pendant 5 minutes, en appuyant. Effectuer le soin des 2 côtés De préférence, demander à un tiers d'effectuer le soin. Ne pas hésiter à recommencer 3 fois dans la journée, en fonction de l'intensité des symptômes. Sur le plan généalogique, ce point correspond: J'ai besoin d'équilibre et de soutien Organisation familiale matriarcale Mémoire de prison dans l'histoire familiale  Le conseil de Suzanne: Ce point est tr