La Médecine Naturelle de Suzanne

Le cataplasme de moutarde peut être un moyen simple et naturel de traiter la toux dans les affections respiratoires. Voici le mode de préparation: Ajouter à la farine de moutarde un peu d'eau froide à tiède (mais pas d'eau chaude) jusqu'à obtention d'une pâte. Envelopper le mélange dans une serviette pour en faire un cataplasme. En cas de bronchite ou de toux, appliquer le cataplasme sur la poitrine pendant environ 15 minutes. En plus des affections respiratoires, ce cataplasme est très utile dans les douleurs articulaires et rhumatismales, ainsi que sur les coups et traumatismes.   Le conseil de Suzanne : Si la préparation vous semble fastidieuse, il existe des cataplasmes prêts à l'emploi, appelés cataplasmes "Rigollot". Attention, ce mélange est contre-indiqué chez les enfants de moins de 15 ans (car ce cataplasme peut s'avérer trop irritant chez les jeunes patients)

Le virus de la grippe est un virus très agressif, qui mobilise d'une manière brutale et massive les défenses immunitaires de l'organisme. Il a donc un rôle unique de relance de l' immunité, en particulier grâce à la fièvre, qu'il est pratiquement le seul à pouvoir déclencher chez l'adulte. Or, la fièvre permet un 'nettoyage" de l'organisme, notamment des cellules cancéreuses que nous produisons tous en petite quantité. Pour les personnes fragiles et à risque ( asthme sévère, affections chroniques, diabète, etc...) la vaccination classique peut s'imposer. Pour les autres, plusieurs configurations: Vous êtes en bonne santé, peu sujet aux maladies infectieuses: faites une cure de probiotiques, qui assure une flore intestinale solide. L'intestin grêle jour un rôle majeur dans la qualité de l'immunité. Vous êtes en bonne santé, mais fragile sur le plan ORL: faites une cure de probiotiques + une cure d'échinacée ( Cf vertus théra

Voici l'éditorial de Michel Dogna, dans le numéro 61 de "Vérités, Santé pratique" en 2000, concernant"l'impasse des OGM": "Céréales à très haut rendement, fruits énormes, nouveaux légumes, récoltes résistantes aux maladies, animaux magasins pour la greffe d'organes, invention de nouvelles espèces vivantes tous azimuts, d'humains pourquoi pas, de zombies-robots aussi, ça peut être très utile ; les scientifiques ont un terrain de jeu illimité, se donnant la sensation grisante de concurrencer le créateur, le surpasser peut-être, mais de quel prix allons-nous, nous et nos enfants, payer cette folie ? D'abord, j'avais signalé dans un précédent « Ventés Santé pratique », les remarquables travaux d'un chercheur pluridisciplinaire, Jean-Pierre Ferez, auteur de l'ouvrage « Planète trans-génique » (Edition Espace Bleu) qui a mis en évidence, en 1990, l 'architecture mathématique de l'ADN. En effet, il a pu montrer que les bas

Nous avons tous un héritage familial, qui exerce sur nous une influence dont nous ne sommes pas toujours conscients. La psychogénéalogie est une des méthodes qui nous aide à prendre conscience de notre place au sein de notre famille, et découvrir quel rôle est le nôtre, et comment ce rôle a pu déterminer nos choix de vie. Peu connue en France, ces méthodes ont fait l'objet d'articles dans la presse, notamment dans Le Monde de dimanche dernier. Je vous invite donc à lire ces 2 articles, très intéressants, qui présentent bien la psychogénéalogie. Le Monde - Savoir se libérer des maux de ses ancêtres La Croix - Anne Ancelin Schuetzenberger, la passion de la psychogénéalogie

Généralités. Originaire du continent nord-américain, l'échinacée était utilisée par les Indiens d'Amérique. Ils s'en servaient notamment contre les morsures de serpent. Cultivée dans l'Ohio et le Middle West, cette plante mesure 60 cms. Les fleurs sont jaunes au centre, et roses en périphérie. Utilisation . De nombreuses études ont été réalisées sur cette plante, depuis le 19 ème siècle. L'échinacée possède des propriétés intéressantes: Propriétés antivirales et antibactériennes. Propriétés immunostimulantes Propriétés anti-inflammatoires Propriétés cicatrisantes. Indications: Maladies infectieuses: grippe, bronchite, rhume, rhinopharyngite, trachéïte, otites, etc... Infections urinaires Prévention des maladies de l'hiver Douleurs articulaires inflammatoires Plaies et inflammations cutanées.  Formes: Teinture-mère Granules homéopathiques Tisane Contre-indications: Diabète Sclérose en plaques Greffe d'organe, chimiothérapi

Chaque couleur est une forme particulière de l'Energie, et possède sa vibration propre. Le Jaune est la couleur de l'été indien, rattachée à l'élément TERRE. De nature neutre, le Jaune est relié à Rate/Pancréas et à l'Estomac. Symbole de prospérité (couleur de l'or) et de sociabilité, c'est la couleur des échanges et des contacts, de la  gaité. Dans les anciennes civilisations ( Perses, Grecs, etc...), le Jaune symbolise la spiritualité, la sagesse et la patience. Dans le Feng Shui, le Jaune se plait dans les pièces exposées à l' est et sud-est. Favorisant  la communication, le Jaune peut être présent dans le salon, la salle à manger et l'entrée. Selon la Loi des 5 éléments, l' Energie du Jaune est potentialisée par l'élément FEU, et tempérée par l'élément BOIS. Sur le plan alimentaire, les aliments jaunes à saveur douce sont utiles dans les troubles digestifs d'origine gastrique, ainsi que pour favoriser l'équili

La dépression saisonnière se produit chez les personnes sensibles au manque de lumière naturelle. Cette pathologie survient souvent au début du mois d'octobre, et peut être présente jusqu'au printemps. On sait que l'exposition à la lumière naturelle stimule la sécrétion de neurotransmetteurs au niveau du cerveau, et notamment la fabrication de la sérotonine, précurseur de la mélatonine. Chez certaines personnes, la baisse de la luminosité à l'automne provoque une baisse de ces substances , pouvant causer plusieurs symptômes: Fatigue Tristesse et/ou irritabilité Troubles du sommeil Troubles de la libido Troubles du comportement alimentaire Plusieurs axes de traitement peuvent être proposés: Profiter de l'été indien pour sortir le plus possible Faire du sport Sur le plan alimentaire, favoriser les mets riches en oméga-3 ( saumon, thon, etc...) Luminothérapie: l'exposition à ces lampes spéciales à large spectre a prouvé son efficacité. Il faut

Dans un dossier paru cette semaine dans le magazine "Le Point", consacré à la méditation pleine conscience, le psychiatre Christophe André, dit ceci: "je suis frappé, en tant que thérapeute, par le fait que mes patients ne réfléchissent vraiment sur eux-mêmes et sur leur existence que lorsqu'ils sont en séance. Le reste du temps, comme beaucoup d'entre nous, ils vivent en automates, courent pour accomplir leurs tâches, pour répondre aux demandes de leur métier, de leur famille, de leurs amis, et quand ils ont joués leurs divers rôles sociaux, ils se distraient en s'occupant encore. Pas de moment, jamais, consacré à ne rien faire. Or, je suis persuadé que beaucoup de visites chez le psy seraient évitées s'il y avait dans nos vies plus de temps de non-activité." http://www.lepoint.fr/html/lepoint/en_kiosque.jsp Le conseil de Suzanne: Dans une période qui s'annonce agitée dans beaucoup de domaines, la méditation est une répons

C'est la rentrée, et chacun réfléchit pour organiser ses loisirs. Pour la médecine chinoise, on entend par "sport" le taï chi chouan, le Qi qong, le yoga, etc... Tout se qui renforce la maîtrise de soi et la qualité de la respiration, voilà le sport dans la tradition chinoise. De plus, comme nous l'avons vu dans "la santé en septembre 2012", il est important de travailler notre ancrage et de renforcer les chakras inférieurs, pour être plus stable dans une période qui s'annonce agitée. Je vous propose de relire les 2 articles parus sur le taï chi et le yoga: Le Taï chi chuan est un art martial chinois, d'inspiration taoïste. Souvent réduit à tort à une simple gymnastique, il s'agit à la fois d'une pratique de santé, d'autodéfense, de méditation, d'une façon de vivre, d'un chemin de connaissance de Soi et d'édification personnelle.  Le Taï chi fait partie des "arts internes", dont le but ulti

Quand j'étais petite, mon grand-père exploitait une ferme avec une vingtaine de vaches. Ces vaches, mes grands-parents les connaissaient bien: elles avaient toutes un nom, leur place à l'étable; on connaissait leur caractère: les leaders, les nonchalantes, les rancunières, les flemmardes. Elles passaient leur vie entre l'étable et les prairies; et nous passions nos vacances à "aller chercher les vaches", et à "ramener les vaches aux champs". Quand elles tombaient malades, ce qui était rare car elles étaient résistantes, c'était le branle-bas de combat, pour sauver la bête quand c'était possible. Bref, elles faisaient partie de notre monde.   J'ai visité ce weekend une ferme qui pratique l' agriculture intensive. Quel choc!!! Les vaches de mon enfance ont été transformées en machines à produire du lait: les manipulations génétiques et la sélection des races ont fabriqué des super robots, dont la productivité est surveillée pa