La Médecine Naturelle de Suzanne

" Quel que soit votre état, rappelez-vous que les tourments ne servent à rien, sinon qu'ils ajoutent de la souffrance à la souffrance. Je cite souvent une phrase très utile du sage indien Shantideva, qui disait: s'il y a un remède, à quoi bon s'inquiéter, contentez vous de l'appliquer. S'il n'y a pas de remède, à quoi sert l'inquiétude? Elle ne fait qu'aggraver la douleur." 365 méditations du Dalaï-Lama. Edition Pocket

Voici quelques remèdes homéopathiques à prévoir pour les vacances: Apis 9 CH: œdème, urticaire, brûlure Arnica 9 CH: traumatisme Arnicagel: traumatisme Arsenicum album 9 CH: intoxication alimentaire Aloé composé: diarrhée Belladonna 9CH: insolation, coups de soleil Cocculine: mal des transports Gelsemium 9 CH: insolation, stress Homéogène 9 : douleurs de gorge Ignatia 15 CH: émotions fortes Ledum palustre 5 CH: piqûre d'insectes Nux vomica 9 CH: nausées, digestion difficile Podophyllum 9 CH: tourista Vipéra 5 CH: douleurs veineuses Sans oublier quelques huiles essentielles: Arbre à thé: aphtes, mycoses, plaies, dermatoses Citron ou oranger: problèmes digestifs, maladies infectieuses, herpès Basilic: douleurs intestinales, douleurs digestives Clou de girofle: douleurs dentaires, plaies Lavande: brûlures, coups de soleil, ecchymoses, piqûres d'insectes Menthe poivrée: troubles digestifs, nausées, mal des transports Eucalyptus globulus: bronchite Hélic

Le point 5TR ( ou 5TF), Wai Guan, est appelé " barrière externe" ou " barrière des Yang". Il est situé à trois doigts au dessus du pli du dos du poignet, entre les deux os de l'avant-bras. Indications: Bourdonnements d'oreille, "comme le bruit de la mer" migraines hormonales névralgie faciale douleurs rhumatismales vertiges saignement de nez Le massage du point se fait par une pression circulaire douce: Appuyer sur le point fermement, pour sentir le Qi Sans relâcher la pression, effectuer des petits cercles, pendant 5 minutes, en appuyant. Effectuer le soin du côté à traiter De préférence, demander à un tiers d'effectuer le soin. Ne pas hésiter à recommencer 3 fois dans la journée, en fonction de l'intensité des symptômes. Sur le plan généalogique, ce point correspond: Préservation du territoire Conflit de séparation avec la mère Besoin de protection du père Le conseil de Suzanne: Le point 5TR est un point

Ingrédients (pour 4 personnes) : - 2 kg de fèves - 1 gros oignon doux - 1 tête d'ail nouveau - 1 brin de sauge - 1 grosse cuillerée à soupe d'huile d'olive - 1 grosse cuillerée à soupe de farine - 1 bouquet garni (thym, laurier, persil) - 2 cubes de bouillon de viande Préparation de la recette :   Couper l'oignon en gros dés.    Ecosser les fèves et ne conserver que les graines (c'est le plus long).  Faire chauffer l' huile d'olive dans une cocotte et faire revenir à feu moyen les graines de fèves et l'oignon.  Les graines vertes au départ doivent devenir légèrement brunes.                                   Pendant ce temps, peler l'ail . Dès que les fèves sont légèrement brunes (environ 15 min), ajouter la farine et l'ail en remuant avec une spatule en bois pour qu'elle n'accroche pas dans le fond pendant 3 minutes.                                                                                            

Voici un livre qui propose une approche originale pour résoudre les conflits intérieurs, approche issue du bouddhisme: Plus nous luttons contre nos démons, plus ceux-ci gagnent en force. Ce livre propose une puissante stratégie de lutte contre ces ennemis intérieurs qui minent nos meilleures intentions. Fondé sur une méthode en cinq étapes extraordinairement simples, mais efficaces, cet ouvrage présente une technique de transformation des émotions et des relations négatives, de la peur, de la maladie et des habitudes néfastes. Ce renversement d’approche – nourrir ses démons au lieu de les combattre – peut s’appliquer non seulement à vos difficultés personnelles, mais aussi aux grands défis de l’humanité. Enrichi d’exemples éloquents de personnes qui sont parvenues à transformer leurs démons, cet ouvrage vous éclairera sur les forces qui menacent de vous anéantir et sur les outils grâce auxquels vous atteindrez la paix intérieure. " Nourrir ses démons" A

Généralités: Le caralluma est une plante de la famille des cactus. Elle est utilisée par les Indiens comme aliment, et comme source d'hydratation. Semblable à un arbrisseau qui ne dépasse pas 30 cm de hauteur, le caralluma possède des tiges angulaires, épaisses de 1,5 à 3 cm, qui comportent des feuilles rudimentaires ressemblant à des épines. Ses fleurs en forme d’étoile, de couleur noire, pourpre, jaune ou rouge, apparaissent en été ou en automne. On utilise en médecine les parties aériennes. Propriétés: Régulateur de l'appétit, coupe-faim Analgésique Anti-inflammatoire Indications:   en complément des régimes amaigrissants   en traitement de la boulimie pour traiter le surpoids  Utilisation: Le caralluma se trouve sous forme d'EPS (extrait de plante standardisée), souvent associé à d'autres plantes ayant des propriétés similaires ( comme l'orthosiphon par exemple). Par précaution, cette plante ne doit pas être utilisée chez la femme encein