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Affichage des articles du avril, 2020

Lombalgies, lumbago, printemps 2020

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Dans ce contexte épidémique particulier, les douleurs lombaires sont une cause fréquente de demande de consultation. En effet, selon la loi des 5 éléments, le bas du dos est sous la domination du Rein,  le Rein étant rattaché au travail de deuil d'une part, et au stress et à l'angoisse d'autre part. Dans ces temps d'incertitudes et de peine, cet organe est donc extrémement sollicité dans la gestion des émotions. Pour la partie symptomatique, plusieurs traitements peuvent être proposés: 1- En homéopathie: si la douleur lombaire irradie vers le ventre, en ceinture: Berberis 9 CH si la douleur lombaire est aggravée par le mouvement: Bryonia alba 9CH si la douleur lombaire est soulagée par les changements de position: Rhus tox 9 CH si la douleur est violente, surtout la nuit, et oblige à s'asseoir: Nux vomica 9 CH si toutes ces caractéristiques sont plus ou moins associées: Rhus tox composé. 2 - En massage chinois des points d'acupuncture: Masser,

Prévention des troubles veineux, été 2020.

C'est le moment de commencer la cure pour la prévention des troubles veineux pendant l'été. Les indications sont: antécédents de chirurgie de varices sclérose de varices œdème des membres inférieurs douleurs des jambes hémorroïdes Plusieurs plantes peuvent être utilisées, dont l'hamamélis, le marron d'Inde et la vigne rouge: Le marron d'Inde: Teinture-mère: 100 gouttes matin et soir Homéopathie: aesculus 5 CH, ou aesculus composé, 3 granules matin midi et soir En pommade: aesculus composé, 1 application  le soir En tisane: faire bouillir 40 grammes de marrons concassés dans 1 litre d'eau, laissez infuser 10 minutes. Boire 2 tasses par jour. En cataplasme: éplucher et hacher menu des marrons. Les réduire en farine et les appliquer sur les jambes à l'endroit des varices . http://lamedecinenaturelledesuzanne.blogspot.fr/2013/05/vertus-therapeutiques-du-marronnier.html L'hamamélis: Teinture-mère, pour les pathologies veineuses et

Salade de champignons de Paris et concombre.

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Pour 4 personnes: 500 g de champignons de Paris 1 concombre 2 cuillères à soupe de jus de citron 4 cuillères à café d'huile d'olive 3 cuillères à café de moutarde 1 yaourt 0% Feuilles de menthe Sel et poivre - Rincer, équeuter et émincer les champignons - Peler, couper et épépiner le concombre. Le couper en 1/2 lamelles - Mettre les légumes ensemble, et citronner - Préparer la sauce en mélangeant l'huile, la moutarde et le yaourt. Fouettez. - Salet et poivrer. Recette proposée par Weignt Watchers Indications: - les champignons de Paris nourissent le yin et humectent les poumons. - le concombre est de saveur douce et de nature fraîche. Il clarifie la chaleur et humecte les intestins. - l'ensemble des ingrédients nourrit le Yin, humidifie les poumons, purifie la chaleur. Le conseil de Suzanne: Excellente recette dans le contexte actuel, où le coronavirus dans sa forme aggressive attaque le poumon. Cette recette renforce le

Les 5 phases psychologiques du confinement

article éclairant sur ce que nous avons à vivre collectivement et personnellement lors de cette période de confinement: https://seasonly.fr/blogs/news/les-5-phases-psychologiques-de-la-quarantaine?fbclid=IwAR2GYLPaV7HYbICbSR9nAp3Unm2GG9qvbmTqijQFCyeKGqcs_FaAZ-JapXA