La Médecine Naturelle de Suzanne

Pour celles et ceux qui aiment pratiquer l'autodérision: https://www.youtube.com/watch?v=jNG1Mi2ncI8

C'est le moment de commencer les cures de probiotiques, pour soutenir l'immunité pendant l'hiver: http://lamedecinenaturelledesuzanne.blogspot.fr/2013/11/cure-de-probiotiques-hiver-2013.html

Sur le plan physiologique: Les poumons sont les organes de la respiration. Ils permettent de débarrasser le sang du gaz carbonique produit par les cellules de l'organisme et de le remplacer par de l'oxygène nécessaire à leur fonctionnement. Dans la médecine chinoise, le poumon est considéré comme un organe impair. C’est pourquoi on ne dit pas « les poumons », mais « le Poumon ». Pour les chinois, le Poumon gouverne le souffle. Il favorise la diffusion de l’énergie dans le corps, et contrôle le mouvement des liquides. Il est le maître de la voix. Selon Xue Zheng Lun, «  le Poumon gouverne la circulation et la régularisation ; sa demeure est élevée . Il élimine les impuretés et son énergie circule vers le bas, afin que la voie céleste descende jusqu’à sa frontière inférieure et resplendisse. C’est grâce à cela que les organes et viscères sont correctement humectés et que leur énergie n’est pas en excès. Tous, sans exception, bénéficient de la régularisation du Poumon.

Saponaria officinalis est originaire du Proche-Orient, elle a colonisé l'Europe en servant de savon, d'où son nom. Les lavandières utilisaient en effet cette plante pour laver et désuinter la laine de moutons. C'est une plante qui croît dans les milieux humides. Ses fleurs sont blanches ou roses. Racines et feuilles contiennent la saponine, substance qui rend l'eau savonneuse. Cette plante est expectorante, elle est donc utilisée pour soigner les bronchites. Son activité principale est diurétique et dépurative, c'est un grand draineur du rein et du foie. Les organes paresseux ne résistent pas à Saponaria, qui remet tout le monde au travail!!! La saponaire est utilisée en teinture-mère, ou en décoction. Son emploi est délicat, car le surdosage peut être dangereux. Le conseil de Suzanne. J'utilise la saponaire est ce moment pour les traitements des maladies de peau: eczéma, psoriasis, dartres. La forme teinture-mère est pratique et sans danger, en r

La période actuelle, avec ses ouragans, ses tremblements de terre, ses éruptions solaires, ses mouvements planétaires parfois difficiles, nous impacte directement. De nombreuses personnes ont ressenti des symptômes cette semaine, comme des maux de tête intenses, des maux de ventre, de l' hyperémotivité. Les éruptions solaires sont très importantes en ce moment, d'une intensité rarement égalée. Voici un article décrivant bien la relation entre phénomènes cosmiques et impact sur les humains: https://philippe-william-sinclair.com/glande-pineale-et-chaga-2/notre-conscience-au-fil-des-eruptions-solaires/

Pour ceux qui pensent faire du yoga cette année, voici un site très intéressant. Regardez la vidéo, elle est vraiment fabuleuse: http://www.centre-yoga-iyengar.fr Rappel d'articles parus sur le Taï chi chuan et sur le Yoga: Le  Taï chi chuan  est un art martial chinois, d'inspiration taoïste. Souvent réduit à tort à une simple gymnastique, il s'agit à la fois d'une pratique de santé, d'autodéfense, de méditation, d'une façon de vivre, d'un chemin de connaissance de Soi et d'édification personnelle.  Le Taï chi fait partie des "arts internes", dont le but ultime est l'équilibre des forces Yin/Yang, et l'avancée vers le Soi, chemin d'immortalité dans l'alchimie taoïste. Grâce à des mouvements lents et fluides, le Taï chi augmente la force et le tonus musculaire, améliore la souplesse, l'équilibre et la coordination. Associée à la maîtrise respiratoire et à l'apaisement du mental, la pratique