Le Yin, automne 2014

1. Définition:

Le Yin et le Yang sont les 2 polarités d'une même énergie. Leur complémentarité est la source d'un mouvement perpétuel, qui engendre le souffle vital, le Qi.

     2. Symbolisme:

Le Yin est symboliquement associé à la lune, et à la partie féminine de l'univers.

Par analogie, le Yin est rattaché aux éléments suivants:

• à la nuit, à l'obscurité
• à la couleur noire
• à l'hiver, au froid, à l'eau
• à la manifestation, au matériel
• à la terre
• à l'intérieur
• au vide
• au repos

    3. Pour la médecine chinoise:

Pour la médecine chinoise, les organes ( par opposition aux entrailles) sont Yin:

• le Foie
• le Coeur / Cerveau
• la Rate / Pancréas
• le Poumon
• le Rein

   4. Personnalité Yin.

• Les personnalités de type Yin sont introverties et secrètes.
• Ce sont des personnes économes et prévoyantes, prudentes et méticuleuses.
• Elles sont sentimentales et nostalgiques.
• Leurs fragilités sont: arthrose, fatigue chronique, angoisse, allergies, douleurs lombaires.

   5. Sur le plan astrologique:

Les signes astrologiques Yin sont:

• le Buffle, le Lièvre, le Serpent
• la Chèvre, le Coq et le Cochon.

Le conseil de Suzanne:

 Au mois d'octobre, Le Yin est fort, une période de repos commence, le travail se fait sur l'enracinement, dans la perspective du futur printemps.

An niveau de l'alimentation, on introduit progressivement des aliments plus nourrissants, de nature fraîche et descendante, et de saveur acide, pour aider et nourrir le Yin : légumes racines, légumineuses, poissons et crustacés, céréales semi-complètes, gibiers, viande blanche...

La montée du Yin favorise l'introspection et l'ancrage. On met l'accent sur la méditation, la prière, ou tout simplement sur le "rien faire".