La santé, au mois de mars 2024.

Le mois de Mars accueille la plénitude du Printemps. Le Yang sort et prend de la vigueur. L'élément Bois est en croissance, la nature est en fête.

Selon le Nei Jing Su Wen, "l'univers est en gésine, et la création dans son éclat. On se couche tard, se lève tôt, on sort de sa demeure, on dénoue ses cheveux, on se met à l'aise, on goûte à la vie.C 'est l'époque où la vie se donne, ne se retire pas; on s'offre, on ne pille pas; on récompense, on ne châtie pas. Le TAO correspondant au printemps est de soigner la naissance."


Sur le plan général:

• On sort au soleil, on s'aère.

• On évite les excès de chaleur et de froid.

• On calme le mental.

Sur le plan alimentaire:

• On évite la saveur acide ( agrumes, vinaigre, laitages)

• On augmente la saveur piquante.

• On diminue les aliments froids pour aider la vésicule biliaire.

Sur le plan de l'acupuncture:

• On travaille les points de Printemps, correspondant au Foie et à la Vésicule biliaire.

• Correspondance avec l'élément BOIS

• Correspondance avec l'émotion COLERE ( irritabilité, aggressivité, violence)

• Signes cliniques correspondants: digestion difficile, goût amer dans la bouche, fatigue, réveil nocturne entre minuit et 4 heures du matin, migraines, déprime, douleurs articulaires.

Sur le plan astrologique:

Le mois de mars 2024 nous apportera plus de vitalité et de gaité.Ce sera une bonne période pour exprimer nos besoins, et écouter notre corps.

Le conseil de Suzanne: 

C'est Saturne qui domine le ciel en février. Symboliquement rattachée à Estomac/Rate/Pancréas, cette planète nous invite à travailler sur notre histoire familiale. Du point de vue de l'alimentation, éviter les sucres rapides pour reposer le pancréas, et s'astreindre à manger lentement pour soulager l'estomac.

On pourra commencer les cures détox du foie.