La santé, au mois de décembre 2021.

Le mois de Décembre représente le plein accomplissement de l’hiver, on accueille le Yang naissant.

C'est le mois de la renaissance (symbolique de Noël), la durée du jour repart à la hausse.

Dans le Su Wen, on peut lire:

" les trois mois de l'hiver évoquent une réclusion. L'eau gèle, la terre se fend, on s'abstient de travailler dehors, on se couche tôt, se lève tard, pas avant le jour. On se tient comme enfoui avec l'idée de rester chez soi sans envie de sortir. "

1- Sur le plan général

L’énergie du rein est abondante

On se méfie du gel et du froid

On recherche la tiédeur en évitant les transpirations, qui épuisent le souffle Yang.

2- Sur le plan alimentaire

On cesse de stimuler sa nutrition par la saveur salée

Pour soutenir le cœur, on consomme de l’amer : riz, endives, sarrasin, seigle, navets, Artichauts, chicorée, pintade et mouton.

Pour soutenir le poumon : riz, millet, avoine, navets, carottes, poireaux, poulet, lapin, sole, Amandes, noix, miel.

Pour accueillir le Yang: maïs, orge, endives, pois, canard, caille, bœuf, pomme, poire , avocat, raisin.

3- Sur le plan de l’acupuncture

Les points d ’hiver: organes REIN / VESSIE

Elément : EAU

Emotions : angoisse, anxiété, stress: Que vais-je devenir?

Signes cliniques:

• Lombalgie, lumbago, sciatalgie
• Coliques néphrétiques
• Infections urinaires
• Céphalées de fin d ’après-midi
• Réveils nocturnes vers 5-6 heures
• Tendinite tendon Achille

4- Sur le plan astrologique

Le ciel astrologique de cette fin d'année sera dense et agité. Il faudra prendre du recul, et s'éloigner des confusions et des doutes qui naitront des périodes de turbulences émotionnelles. L'esprit d'entreprise sera boosté à partir de la mi-décembre. 

5- Le conseil de Suzanne

Mercure, symboliquement rattachée à Rein/Vessie, sera la planète dominante de ce mois. Il conviendra donc de bien s'hydrater, de pratiquer la méditation ou la prière, et de porter attention aux postures pour protéger le dos. Il faudra prendre du recul par rapport à l'environnement collectif anxiogène, pour ne pas épuiser le Rein. Décidons d'être confiants et préparons nous à accueillir 2022 avec optimisme.