La gastroentérite, hiver 2016

L'épidémie de gastroentérite s'étend sur le territoire français.

Voici quelques conseils pour vous soigner si vous êtes touchés:

1. Définition:

La gastroentérite virale, ou grippe intestinale, est une inflammation du tube digestif.

     2. Les symptômes:

Les symptômes surviennent brutalement:

• Nausées et vomissements
• Diarrhée et douleurs abdominales
• Maux de tête et courbatures
• Fatigue

    3. La prévention:

Si quelqu'un de votre entourage est malade, voici quelques astuces pour éviter le virus:

• Se laver les mains scrupuleusement et souvent
• Mettre 3 gouttes d'huile essentielle de géranium sur vos vêtements 
• Prendre une gélule de probiotique le matin.

    4. Le traitement:

• Prendre dès les premiers symptômes une dose d'Arsenicum album en 15CH
• Prendre ALOE COMPOSE: 5 granules matin midi et soir
• Ultralevures: 1 gélule matin midi et soir.
• Ajouter un des remèdes suivants, en fonction des symptômes:
• Nux vomica 5 CH, si vomissements qui soulagent
• Ipeca 5 CH, si vomissements qui ne soulagent pas
• Colocynthis 5 CH, si douleurs abdominales

   5. Recommandations diététiques:

• Bol de potage de riz plusieurs fois par jour
• Soupe de carottes cuites à l'eau.
• Préparer l'infusion suivante:  Mettre 50 g de rhizome de potentille dans 1 l d'eau froide; faites tremper pendant 15 min, portez à ébullition, laissez bouillir 5 min. laissez infuser 15 min hors du feu. Filtrez et buvez 3 tasses par jour.

Le conseil de Suzanne:

En cas de diarrhée importante, on peut se masser le ventre par des mouvements de rotation autour du nombril, dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.