Le secret de la santé: la respiration.

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Voici la conférence animée par un de mes collègues, le Docteur Jean Pélissier, intitulée                   " Respiration et gestion des émotions".
Cette conférence a été découpée en 4 parties de 10 minutes.

Très intéressante et didactique, elle reprend le grand principe de la bonne santé en médecine chinoise, la respiration. Cette conférence complète l'article " La respiration, c'est la vie", que j'ai écrit au mois de septembre 2013.
Appliquer les exercices simples que propose le Dr Pélissier, c'est la certitude de passer un bon hiver, sans maladie, et d'être bien dans sa tête.

http://www.youtube.com/watch?v=TIHrZnGUlA4
http://www.youtube.com/watch?v=TzHreRjVvko
http://www.youtube.com/watch?v=joRdp00NNio
http://www.youtube.com/watch?v=CZ36FV6iLhw





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