La santé, au mois de mai 2025.

Le mois de mai est le premier mois de l'été, selon la loi des 5 éléments.

La nature est épanouie, le Yang continue de monter, et le Yin de descendre.

L'énergie du Cœur devient fort, il faut donc canaliser le Feu du Cœur.

Symboliquement, l'été évoque l'éveil de la conscience, que les chinois appellent "Shen". Les textes disent que "le Cœur est le logis du Shen. Si l'énergie et le sang du cœur sont sains et équilibrés, l'esprit est bien nourri et la conscience est claire." Lorsque l'équilibre est rompu, " le Shen quitte son logis" avec des troubles tels que l'insomnie, l'anxiété, les cauchemars.


Sur le plan général:

• Pour bénéficier de la lumière du jour, on se couche tard et on se lève tôt
• On se méfie des vents d'ouest et du nord, qui agissent respectivement sur l'énergie des poumons et des reins. 
• On évite toute dispersion de la vitalité, qui pourrait nuire à l'énergie des reins
• On limite sa pratique sexuelle, pour la même raison
• On calme l'esprit, par des pratiques telles que le yoga, le Qi gong, le taï chi, etc...

Sur le plan alimentaire:

• On augmente l'acide pour soutenir le foie: blé, poireaux, poulet, pruneaux, etc...
• On diminue la saveur amère, pour calmer le cœur: grillades, chocolat, café, tabac, alcool, viandes rouges, etc...
• On renforce l'énergie de l'estomac avec: riz, avoine, carottes, etc...

Sur le plan de l'acupuncture:

On travaille sur les points d'été, qui correspondent:

• à l'élément FEU
• aux organes COEUR - CERVEAU
• à l'entraïlle INTESTIN GRELE
• à la couleur ROUGE
• Sur le plan clinique, la souffrance de ces méridiens donnent les signes suivants: 
• Aggravation des maladies chroniques de l'intestin grêle, telles que la maladie de Crohn
• Diarrhée
• Céphalées, migraines
• Accident vasculaire cérébral, rupture d'anévrysme
• Aggravation des maladies chroniques du cerveau: épilepsie, Parkinson, Sclérose en plaques, etc.
• Infarctus, hypertension artérielle, palpitations

Sur le plan astrologique:

Il nous faudra être déterminés pour concrétiser nos objectifs, en évitant deux écueils : le "trop" et le "pas assez". Le "trop" avec de l'agitation mentale, et le "pas assez" avec une léthargie planante.

Il pourrait y avoir des secousses émotionnelles, restons ancrés.

Le conseil de Suzanne:

C'est Vénus qui dominera le mois de mai, symboliquement rattachée à Poumon/Colon. Du point de vue de l'alimentation, il faut penser à varier les farines ( blé, épeautre, seigle, châtaigne, sarrazin, etc...) pour éviter la survenue d'intolérances alimentaires. Du point de vue du poumon, des exercices respiratoires seront les bienvenus, réalisés en conscience. 

Ces exercices respiratoires seront excellents pour canaliser le mental.