La santé, au mois de janvier 2022.

Pour la médecine chinoise, le mois de janvier est le dernier mois de l'hiver: le Yin s'est propagé, le Yang reste caché.

Ce mois est marqué par l'espérance joyeuse de la renaissance et de la venue du printemps.

Sur le plan général :

• On régularise les Reins, on soutient les Poumons
• On se méfie du vent du nord, du gel, de la glace.
• On évite la transpiration.
• On ne chauffe pas excessivement son intérieur.

 Sur le plan alimentaire:

• On aide le poumon en mangeant de l'avoine, des oignons, des œufs
• On augmente la saveur amère en mangeant du riz, du seigle, du sarrasin,des navets, des endives, des brocolis, du poulet.
• On diminue la saveur douce en évitant les confitures, le miel, les pâtisseries.

Sur le plan de l'acupuncture:

• Les points d ’hiver: organes REIN / VESSIE
• Elément : EAU
• Emotions : angoisse, anxiété, stress: Que vais-je devenir?
• Signes cliniques:

                   Lombalgie, lumbago, sciatalgie
                   Coliques néphrétiques
                   Infections urinaires
                   Céphalées de fin d ’après-midi
                   Réveils nocturnes vers 5-6 heures
                   Tendinite tendon Achille

Sur le plan astrologique :

La 1ère quinzaine de janvier nous questionnera sur nos choix de vie, nos habitudes, nos croyances. Notre mental, conditionné et connecté en permanence, aura besoin d'une seule chose: le silence.

La 2ème partie du mois sera plus compliquée au niveau relationnel, il faudra contrôler nos paroles.

Finalement, le mois de janvier 2022, c'est faire silence à l'intérieur de soi et à l'extérieur.

Le conseil de Suzanne. 

C'est Mercure qui dominera le mois de janvier. Symboliquement rattachée à Rein/Vessie dans la Loi des 5 éléments de la médecine chinoise, il faudra bien s'hydrater pour éviter les infections urinaires, les lombalgies, et les coups de blues. L'occasion aussi de travailler sur nos peurs.

Suzanne vous souhaite le meilleur pour l'année 2022!