La santé, au mois de mai 2021.

 Le mois de mai est le premier mois de l'été, selon la loi des 5 éléments.

La nature est épanouie, le Yang continue de monter, et le Yin de descendre.
L'énergie du Cœur devient fort, il faut donc canaliser le Feu du Cœur.

Symboliquement, l'été évoque l'éveil de la conscience, que les chinois appellent "Shen". Les textes disent que "le Coeur est le logis du Shen. Si l'énergie et le sang du coeur sont sains et équilibrés, l'esprit est bien nourri et la conscience est claire." Lorsque l'équilibre est rompu, " le Shen quitte son logis" avec des troubles tels que l'insomnie, l'anxiété, les cauchemars.


Sur le plan général:

• Pour bénéficier de la lumière du jour, on se couche tard et on se lève tôt
• On se méfie des vents d'ouest et du nord, qui agissent respectivement sur l'énergie des poumons et des reins. 
• On évite toute dispersion de la vitalité, qui pourrait nuire à l'énergie des reins
• On limite sa pratique sexuelle, pour la même raison
• On calme l'esprit, par des pratiques telles que le yoga, le Qi gong, le taï chi, etc...

Sur le plan alimentaire:

• On augmente l'acide pour soutenir le foie: blé, poireaux, poulet, pruneaux, etc...
• On diminue la saveur amère, pour calmer le cœur: grillades, chocolat, café, tabac, alcool, viandes rouges, etc...
• On renforce l'énergie de l'estomac avec: riz, avoine, carottes, etc...

Sur le plan de l'acupuncture:

On travaille sur les points d'été, qui correspondent:

• à l'élément FEU
• aux organes COEUR - CERVEAU
• à l'entraille INTESTIN GRELE
• à la couleur ROUGE
• Sur le plan clinique, la souffrance de ces méridiens donnent les signes suivants: 
• Aggravation des maladies chroniques de l'intestin grêle, telles que la maladie de Crohn
• Diarrhée
• Céphalées, migraines
• Accident vasculaire cérébral, rupture d'anévrysme
• Aggravation des maladies chroniques du cerveau: épilepsie, Parkinson, Sclérose en plaques,etc.
• Infarctus, hypertension artérielle, palpitations

Sur le plan astrologique:

Ce mois-ci nous questionnera sur l'équilibre individuel/collectif. Quels moyens allons-nous mettre en place pour trouver des solutions collectivement? D'ailleurs, beaucoup de collectifs sont créés sur toutes sortes de sujets. C'est la bonne voie, l'ére du Verseau qui s'ouvre sera forcément fraternelle et universelle.


Le conseil de Suzanne:

C'est Saturne qui dominera le mois de Mai. Symboliquement rattachée à Rate/Pancréas/Estomac, c'est le bon moment pour traiter les addictions au sucre. 

Pour rappel, il faut privilégier le fructose(fruits), et diminuer au maximum les sucres rapides, tels que le glucose et le saccharose. La consommation de ces sucres entraîne un déséquilibre acido-basique, dans le sens de l'acidité, terrain propice aux inflammations ( tendinites, colite, cystite, etc...).

Les personnes ayant des antécédents de cancer doivent aussi impérativement arrêter ces sucres rapides, pour la prévention des récidives. Le glucose est l'aliment préféré de la cellule cancéreuse.