L'humidité dans la médecine chinoise,automne 2019.

Selon la médecine chinoise, il existe 2 types d'humidité: l'humidité climatique, externe; et l'humidité interne, en relation avec la 5 ème saison et l'organe rate-pancréas.

L'humidité externe franchit la barrière cutanée, et se loge sous la peau et dans les muscles.


Les symptômes sont les suivants:

• eczéma, furoncle, abcès
• fatigue musculaire, douleurs articulaires, surtout dans la partie inférieure du corps;
• diarrhée

Pour les chinois, l'humidité constitue la cause externe la plus redoutable dans la génèse des cancers:
quand l'humidité pénètre dans l'organisme, sans que celui-ci ne puisse la chasser, elle peut se transformer en chaleur/humidité, et engendrer le Tan, qui, sous l'influence de perturbations émotionnelles, peut entraîner une "stagnation de sang et d'énergie", premier étape dans le processus cancéreux.

Il faut donc absolument se prémunir de cette humidité, en faisant attention aux changements de climat, au séjour dans les pays à chaleur humide, à la transpiration excessive, au port de vêtements mouillés.

Du point de vue alimentaire, il faut privilégier les aliments de nature neutre ou chaude, de saveur salée ou acide, pour drainer l'humidité et les stagnations d'énergie ou de sang:

• poissons, crustacés, coquillages cuits
• canard, lapin, mouton
• orge, haricot rouge, céréales complètes
• noix, noisette, mandarine
• piments

Il faut éviter les aliments froids et crus, les produits laitiers, les excès d 'alcools, de sucres raffinés et de graisses animales.

Du point de vue du feng shui, il faut renforcer l'élément "Bois" dans nos intérieurs, en mettant des plantes vertes par exemple.

Le conseil de Suzanne:


Les personnes sensibles à l'humidité peuvent faire une cure de Camomille ( anthemis nobilis): de saveur amère et chaude, elle assèche l'humidité de la Rate et tonifie le sang.