La Médecine Naturelle de Suzanne

Connue sous le nom « d’herbe aux myopes », l’Euphrasia officinalis ou Euphraise officinale est une plante parasite de la famille des scrofulariacées qui pousse principalement en Europe et en Asie.  Préconisé dans le traitement des affections oculaires depuis le 14ème siècle, l’Euphraise doit son nom à la déesse grecque Euphrosyne dont la joie et la bonne humeur étaient légendaires.  Cette plante possède de nombreuses vertus médicinales et plus particulièrement des vertus anti-inflammatoires, astringentes, analgésiques et stimulantes. Ses indications sont les suivantes: inflammation et œdème des muqueuses oculaires et nasales écoulement aqueux non irritant sensation de sable dans l'œil, brûlure oculaire toux avec expectoration bâillements fréquents, surtout au grand air. Les symptômes sont aggravés le soir, dans la chaleur, par le vent et la lumière. Le conseil de Suzanne: Euphrasia est efficace dans les symptômes liés aux allergies aux pollens, quand la conjonctivite est le sy...

Après l'hiver où le système immunitaire est mis à l'épreuve, il peut être utile de faire une cure de probiotiques à cette période de printemps, pour éviter la fatigue et les infections telle que l'angine. L'effet peut être aussi bénéfique pour contenir les allergies saisonnières. Effets des probiotiques: Restauration d'une flore intestinale normale Stimulation du système immunitaire Normalisation du transit, prévention des diarrhées Rôle détoxifiant Protection contre le Candida albicans Réduction du cholestérol Indications thérapeutiques: Troubles du transit: diarrhée, gastro-entérite, constipation Côlon irritable Maladies inflammatoires de l'intestin: Crohn et rectocolite hémorragique Allergies Candidoses Malabsorption du lactose Maladies infectieuses à répétition Les probiotiques:  Pour qu'ils soient efficaces, il faut : plusieurs souches de bactéries en quantité suffisante vivantes. Or, beaucoup de produits proposés sur le marché ont des quantités de micr...

C'est le moment de commencer la cure pour la prévention des troubles veineux pendant l'été. Les indications sont: antécédents de chirurgie de varices sclérose de varices œdème des membres inférieurs douleurs des jambes hémorroïdes Plusieurs remèdes peuvent être utilisés: - Hamamélis composé, 3 granules matin midi et soir - Climaxol: 20 gouttes matin et soir - Veinocalm: 1 comprimé matin midi et soir - toutes préparations à base d'hamamélis, vigne rouge, marron d'inde, etc.. Le conseil de Suzanne: Pour favoriser le retour veineux et activer la circulation du sang, mettez 50 g de feuilles de vigne rouge dans 1 litre d'eau bouillante. Laisser infuser 10 min, filtrez. Buvez une tasse 3 à 4 fois par jour, en dehors des repas. Hildegarde de Bingen conseille l'huile de massage suivante: remplir à moitié et sans tasser une bouteille de fleurs sèches de mélilot. Couvrir avec de l'huile d'olive première pression à froid. Laisser macérer 15 jours.Appliquer sur les ...

  En Avril, dernier mois du Printemps, la nature est éveillée, le Yang est fort et le Yin est caché. Ce mois-ci correspond au renouveau, à la jeunesse, à la clarté. C'est le moment de goûter à la vie, car l'élément Bois stimule la créativité, la fantaisie, le côté artistique, l'exubérance et l'excentricité. L'énergie du cœur monte, annonçant l'été. 1.  Sur le plan général: On se couche tôt et on se lève tôt, pour nourrir l'énergie vitale. On relâche les muscles et les articulations, pour libérer les énergies retenues pendant l'hiver. On prend soin de son système musculaire, en s'échauffant avant l'effort, et en s'étirant après. On évite le vent et les courants d'air, car le Foie reste sensible. 2.  Sur le plan alimentaire : Il faut diminuer le doux: betterave, maïs, oeufs, miel, sucre, saumon, etc... On augmente le piquant: oignon, ail, thym, radis, curcuma, etc... On ne consomme pas d'abats d'animaux On soutient l'énergie vit...