Le bain est-il bon pour la santé?

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Voici ce que Monsieur Auguste GAFFARD, gradé en Médecine et Pharmacie, préconisait dans son "Petit livre de la santé" paru en 1870:

Article 60:  " Les bains de propreté seuls sont utiles pour bien se porter. Mais nous préférons des lotions de propreté au moyen d'une simple éponge.
Le corps, au sortir du bain, et surtout du bain chaud, est fort impressionnable, et c'est là la source d'un grand nombre de douleurs, de rhumes dits de cerveau ou de rhumes de poitrine."

Le conseil de Grand-Mère Suzanne: Prenez des douches froides, cela stimule la circulation du sang, et évite de tomber malade. Pour les sportifs, cela améliore la récupération musculaire.
De plus, c'est mieux pour la planète!!

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