La santé, au mois de Mai 2024.

Le mois de mai est le premier mois de l'été, selon la loi des 5 éléments.

La nature est épanouie, le Yang continue de monter, et le Yin de descendre.

L'énergie du Cœur devient fort, il faut donc canaliser le Feu du Cœur.

Symboliquement, l'été évoque l'éveil de la conscience, que les chinois appellent "Shen". Les textes disent que "le Cœur est le logis du Shen. Si l'énergie et le sang du cœur sont sains et équilibrés, l'esprit est bien nourri et la conscience est claire." Lorsque l'équilibre est rompu, " le Shen quitte son logis" avec des troubles tels que l'insomnie, l'anxiété, les cauchemars.


Sur le plan général:

• Pour bénéficier de la lumière du jour, on se couche tard et on se lève tôt
• On se méfie des vents d'ouest et du nord, qui agissent respectivement sur l'énergie des poumons et des reins. 
• On évite toute dispersion de la vitalité, qui pourrait nuire à l'énergie des reins
• On limite sa pratique sexuelle, pour la même raison
• On calme l'esprit, par des pratiques telles que le yoga, le Qi gong, le taï chi, etc...

Sur le plan alimentaire:

• On augmente l'acide pour soutenir le foie: blé, poireaux, poulet, pruneaux, etc...
• On diminue la saveur amère, pour calmer le cœur: grillades, chocolat, café, tabac, alcool, viandes rouges, etc...
• On renforce l'énergie de l'estomac avec: riz, avoine, carottes, etc...

Sur le plan de l'acupuncture:


On travaille sur les points d'été, qui correspondent:

• à l'élément FEU
• aux organes COEUR - CERVEAU
• à l'entraïlle INTESTIN GRELE
• à la couleur ROUGE
• Sur le plan clinique, la souffrance de ces méridiens donnent les signes suivants: 
• Aggravation des maladies chroniques de l'intestin grêle, telles que la maladie de Crohn
• Diarrhée
• Céphalées, migraines
• Accident vasculaire cérébral, rupture d'anévrysme
• Aggravation des maladies chroniques du cerveau: épilepsie, Parkinson, Sclérose en plaques, etc.
• Infarctus, hypertension artérielle, palpitations

Sur le plan astrologique:

Ce moi de Mai 2024 nous propose de mobiliser nos ressources intérieures pour élargir le champ des possibles. Ouvrir son espace à l'esprit créatif, en restant ancré et patient.

Le conseil de Suzanne:

C'est Saturne qui domine le ciel en février. Symboliquement rattachée à Estomac/Rate/Pancréas, cette planète nous invite à travailler sur notre histoire familiale. Du point de vue de l'alimentation, éviter les sucres rapides pour reposer le pancréas, et s'astreindre à manger lentement pour soulager l'estomac.