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Affichage des articles du mai, 2016

Qi qong de l'été

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La posture du serpent: Le serpent est l'animal de Qi Qong qui correspond au Coeur et au Shen. Cet exercice est à pratiquer pour développer l'intuition, et pour garder un bon moral: http://www.dailymotion.com/video/xzvyg9_qi-gong-du-serpent_travel Le tigre renverse la montagne: Cet exercice facilite la circulation de l'énergie, lève les blocages. Il est indiqué dans les antécédents d'infarctus du myocarde, de palpitations, d'hypertension artérielle: http://completude.viabloga.com/news/le-tigre-renverse-la-montagne Le conseil de Suzanne: Les postures de Qi qong de l'été développent l'équilibre, la vigilance et l'intuition. Elles permettent de maîtriser les états d'agitation émotionnelle.

Pas de pitié pour les animaux!!

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Voici un article paru le 02 mai dernier dans le quotidien " La Croix", sous le titre " La pitié naturelle liquidée par l'élevage industriel": CHRONIQUE de Danielle Moyse, chercheuse associée à l’Iris, au CNRS, à l’Inserm et à l’EHESS. «  Broyez-la… ce n’est qu’une guêpe./ Cueillez-le… ce n’est qu’un muguet./ Encagez-le… ce n’est qu’un merle./ Tuez-le… Ce n’est qu’un orvet. / Savez-vous la raison profonde / De ces petites vies / Et de quel poids est pour le monde / L’injuste mort d’une fourmi ?  », demande le poète Maurice Carême… Que dire alors de la mort de dizaines de milliers de poussins, broyés vivants par l’implacable machine d’un élevage industriel, ainsi que le révélèrent fin 2014 les images tournées clandestinement par un employé, diffusées sur Internet par l’association L214, et que le  procureur, révulsé par ces scènes d’horreur, décida de ne pas montrer à nouveau lors du procès du chef d’entreprise responsable de cette barbarie? À quel ...

Salade d'avocats pour l'été.

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Ingrédients: 2 avocats 2 tomates 1 échalote persil 3 c à s d'huile d'olive 2 c à s de vinaigre sel et poivre Recette: Evidez les avocats et coupez les en tranches Coupez les tomates en tranches Disposez sur un plat et parsemez avec l'échalote hachée et le persil Ajoutez huile, vinaigre sel et poivre. Indications: L'avocat est doux et de nature fraîche. Il tonifie l'énergie, lubrifie les poumons et les intestins. La tomate est de saveur acide, et de nature fraîche. Elle tonifie la rate, l'estomac et le foie, et favorise la mobilisation des articulations. L'échalote est piquante et tiède. Elle tonifie le foie. Le conseil de Suzanne: Cette recette est indiquée dans l'hypertension artérielle, l'obésité et la constipation. A éviter en cas de diarrhée.

Allergie aux pollens, printemps 2016.

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Le rhume des foins, appelé aussi rhinite allergique, est une maladie allergique périodique due aux pollens. Les symptômes débutent au printemps ou au début de l'été. Trois signes sont presque toujours présents : Ecoulement nasal clair, fluide et abondant. Congestion nasale, salves d’éternuements. Démangeaisons au niveau du nez, des yeux et dans la gorge. Parfois, d'autres signes s'ajoutent : Yeux rouges et larmoyants. Maux de tête. Fatigue.  Asthme Sinusite Pour diminuer les symptômes, plusieurs solutions  peuvent être envisagées: 1 -  En phytothérapie : 2 gélules de nigelle 2 fois par jour. ( cf article sur le cumin noir). 2 -  En gemmothérapie : Ribes nigrum bourgeons macérat glycériné 1D: 100 gouttes le matin Betula pubescens bourgeons macérat glycériné 1D: 100 gouttes le midi Fagus sylvatica bourgeons macérat glycériné 1D: 100 gouttes le soir 3 -  En aromathérapie : Faire un mélange avec 1 goutte d'huile essentielle d' Ar...