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Affichage des articles du juin, 2012

Le Cœur, en médecine chinoise

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Sur le plan physiologique: Le cœur est un muscle, assurant le rôle de pompe du système sanguin. Cet organe musculaire creux permet donc la circulation du sang dans le corps et l’apport d’oxygène et nutriments à l’ensemble des cellules de l'organisme. Le cœur est situé dans la partie médiane de la cage thoracique (le médiastin) délimité par les 2 poumons, le sternum et la colonne vertébrale. Pour les chinois, le cœur gouverne le sang et les vaisseaux. Selon le Su Wen, "le cœur est la résidence de l'esprit, le maître du sang et l'origine des vaisseaux. C'est le maître suprême des organes".  Selon la Loi des 5 éléments: Le Cœur est symboliquement rattaché: à l'élément FEU , à l'entraille INTESTIN GRELE à la saison ETE ,   à l'émotion CULPABILITE, IMPATIENCE ,  à la couleur ROUGE , à la saveur AMER , à la planète MARS . Sur le plan alimentaire : Pour harmoniser l'énergie du cœur : On évite l'alcool, les fri...

La Méditation de la semaine

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"La rigidité et la dureté sont les compagnons de la mort. La douceur et la délicatesse sont les compagnons de la vie." Lao tseu  

La Recette de la semaine: Tofu et champignons

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Pour 4 personnes: 300 g de tofu 250 g de champignons de Paris 2 oignons 1 gousse d' ail 1 cuillère à café de gingembre en poudre 3 cuillères à soupe d'huile 1 cuillère à soupe d'huile de sésame 1 cuillère à soupe de vin de riz 2 cuillères à soupe de sauce soja Poivre Recette: Epluchez les oignons et l'ail et émincez-les finement. Coupez le tofu en cubes. Nettoyez les champignons et coupez-les en lamelles. Faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile dans une poêle et faites cuire les cubes de tofu jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Réservez-les sur une assiette. Ajoutez la dernière cuillère d'huile dans la poêle et faîtes-y revenir les oignons et l'ail. Ajoutez le gingembre en poudre. Ajoutez ensuite les champignons et laissez cuire jusqu'à évaporation complète de l'eau des légumes. Versez le vin de riz, la sauce soja, poivrez et remettez les cubes de tofu. Couvrez et laissez mijoter 10 minutes à feu doux...

Le Saphir

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le Saphir est une pierre précieuse de la famille des corindons, utilisée en joaillerie. Ses variétés les plus courantes sont bleues ( du bleu pâle au bleu nuit), mais il existe des pierres jaunes, vertes, roses, violettes ou noires. Le Saphir est une pierre de soins remarquable, efficace sur les trois niveaux de Mencius: Sur le niveau physique , le saphir améliore le travail de l'estomac, ainsi que le transit intestinal. Il améliore les fonctions cardiaque et rénale. Il calme la douleur, notamment migraineuse. Il favorise la montée de lait chez les femmes allaitantes. Il améliore la qualité du sommeil. Sur le niveau émotionnel , le saphir est la pierre de la fidélité.Il apporte de la tendresse et améliore la communication entre époux. Il aide à la prise de décision, il apaise le mental, et donne joie de vivre et sérénité. Sur le plan spirituel , le saphir donne toute sa puissance: c'est une pierre qui élève le niveau de conscience, et qui apporte la paix intérieure...

La Méditation de la semaine

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"Ne rien savoir, et croire qu'on sait tout, tel est le mal commun des hommes." Lao Tseu       

La trousse de l'été

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Voici quelques remèdes à prévoir pour les vacances: Apis 9 CH: œdème, urticaire, brûlure Arnica 9 CH: traumatisme Arnicagel: traumatisme Arsenicum album 9 CH: intoxication alementaire Aloé composé: diarrhée Belladonna 9CH: insolation, coups de soleil Cocculine: mal des transports Gelsemium 9 CH: insolation, stress Homéogène 9 : douleurs de gorge Ignatia 15 CH: émotions fortes Ledum palustre 5 CH: piqûre d'insectes Nux vomica 9 CH: nausées, digestion difficile Podophyllum 9 CH: tourista Vipéra 5 CH: douleurs veineuses En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin pour assurer le diagnostic.

La grande mutation

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Voici un article écrit par Michel DOGNA, en mai 2000: "Beaucoup de personnes vivent actuellement de grandes fatigues inexplicables ou des troubles paroxystiques contre lesquels les médecines et les remèdes restent d'une efficacité réduite et purement symptomatique. Il est clair que les champs vibratoires dans lesquels nous baignons évoluent constamment de plus en plus rapidement. Ces champs vibratoires sont de deux natures, les fréquences électromagnétiques venant du soleil et du cosmos auxquelles il faut s'adapter, et les fréquences émises par nos propres pollutions modernes dont nous devons nous immuniser. La complexité des ondes LF, MF, HF, VHF, UHF, micro--ondes, EF, radars, etc... dans lesquelles nous évoluons jour et nuit est proprement hallucinante. Ceci représente un vacarme incessant, baignant nos cellules, qui possèdent elles aussi, leurs réseaux de radiocommunication sur des fréquences particulières. Dans ce brouillard électronique omniprésent, notre org...

Le Yoga et Nous

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Il y a plus de 2000 ans, un médecin yogi et linguiste affirmait haut et fort « le mal qui n’est pas encore advenu peut et doit être évité » . La science a depuis démontré qu’il existait, à l’état de germes, des maladies à l’intérieur de notre corps. Nous savons aussi que nos émotions positives (l’empathie, la gratitude...) ou négatives (la peur, la colère..) sont entendues, captées par nos organes, notre squelette, notre système nerveux. C’est pourquoi nous nous sentons si bien après avoir babillé avec un tout-petit, tenu la main d’un ancien ou contemplé la mer. Cependant, la vie quotidienne c’est autre chose : des soucis et des contrariétés, des séparations douloureuses,  des ambiances agressives ou pessimistes... Comment éviter d’être déséquilibrés, nous épuiser et finir par tomber malades ? L’Ayur-véda, système médical de l’Inde ancienne, se préoccupe depuis 5000 ans des énergies subtiles qui déterminent  notre capacité à être bien portants. Puissamment thér...

Le Millepertuis

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Généralités Le Millepertuis, ou Herbe de la Saint-Jean, est une plante courante dans nos campagnes, connue depuis le Moyen-âge. Les tiges mesurent 20 à 50 cms, les fleurs sont jaunes, avec de petites glandes noires contenant un colorant rouge. La floraison est effective entre juillet et septembre. Utilisation . Douleurs musculaires Irritations de la bouche Erythème fessier chez le nourrisson Lésions dermatologiques (pouvoir cicatrisant), brûlures, piqûres d'insectes Infections urinaires (pouvoir antibiotique)  Enurésie chez l'enfant Constipation Troubles hépatobiliaires Dépressions transitoires, légères à modérées (efficacité prouvée) Formes. Huile de Millepertuis, pour une application locale Infusion, décoction Gargarisme Teinture-mère Contre-indications Personnes sous traitement psychotrope, cardiaque, triptan, chimiothérapie, etc... Allergie au millepertuis Grossesse et allaitement Attention: le millepertuis est photosensibilisant. Ne pas s...

Méditation

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" Tout ce qui n'est pas donné est perdu." Proverbe indien